Snack atau makanan ringan biasanya banyak dikaitkan dengan
junkfood. Makanan jenis junkfood sering dianggap BAD FOR YOUR HEALTH, karena
berdampak buruk bagi kesehatan dijangka panjang. So, sekarang udah periodenya
back to health kamu harus tau makanan yang kamu makan terbuat dari apa dan
gimana dampak untuk kesehatan kamu. Jadi pasti kamu gak mau kan kehilangan
kenikmatan ngemil gara-gara takut kesehatan jadi gak baik.
Banyak makanan atau cemilan yang sekarang berbasis health
snack dengan aplikasi food teknologi. Kamu
yang sudah mulai sadar akan arti kesehatan pasti sekarang sedang berburu healthfood,
beberapa makanan yang bisa jadi referensi kamu tentang snack yang sehat yaitu:
1. 1. Kerupuk sehat
Kerupuk cassava. Kerupuk dengan teknologi
nutrifikasi ini menawarkan kerupuk tradisional dengan low kalori dan high
protein, jadi ini recomended banget buat kamu yang suka ngemil tapi tetap
menjaga kesehatan. Produk ini merupakan salah satu produk unggulan dari RR
CASSALLE. @kerupuk_cassava
2. 2. Teh herbal
Banyak banget produk teh herbal yang yang
telah banyak ditawarkan dipasar. Nah teh herbal ini cocok banget buat nemenin
ngemil bareng kerupuk sehat diatas tuh. Salah satu teh herbal yang bisa kalian
temui yaitu teh daun kopi khas padang.
3. 3. Jus buah
Perlu diketahui nih ya, bahwa gak semua jus
yang kalian beli itu sehat loh. Ada beberapa penjual dan cara yang membuat
justru nilai gizi dari jus buah itu menjadi keburukan. Kalian bisa search
banyak banget sekarang jus buah dan sayur yang menawarkan low kalori dan keep
vitamin yang ada dibuah dan sayur.
4. 4. Cookies
Makanan manis ini juga banyak penggemarnya,
cookies manis dan biasanya bentuknya lucu-lucu ini kadang malah sayang buat
dimakan. @cobung_jahe misalnya, cookies satu ini kece banget penambahan jahenya
tentu menambah manfaat untuk kesehatan dong.
Beberapa contoh diatas bisa jadi referensi
kamu buat nyari camilan sehat apa si yang baik bagi kesehatan tanpa kamu harus
berhenti ngemil. Tapi.... harus tetap ingat ya semuanya harus dalam batasan
konsumsi yang benar, semua yang berlebihan akan menjadi buruk dari yang awalnya
baik.
SELAMAT HIDUP SEHAT
Tidak ada komentar:
Posting Komentar